Sandrine Alena

Coach & Thérapeute holistique

Telle une Sage femme, j’accompagne et guide les femmes, à éveiller, révéler, leur puissance douce et leur essence unique.

Naturellement, j’ai cette capacité à percevoir en chaque femme le diamant qui réside en elle.

Ma vocation est de t’accompagner à lever ces voiles qui parfois obscurcissent ton chemin et limitent l’accès à ton pouvoir personnel, ton plein rayonnement.

Sandrine Alena
Sandrine Chourreu Portrait
 Je t’aide à retrouver cette connexion intime avec toi-même, ancrée dans ton corps, guidée par ton âme afin de construire une vie plus authentique et alignée.
Sandrine Chourreu Portrait
 Tu peux avoir une vie riche, abondante et nourrissante

Ma mission

Accompagner chaque femme qui ressent ce besoin profond de se retrouver, de se reconnecter à son intimité, sa sécurité intérieure, son corps, ses émotions, sa force créatrice et son pouvoir personnel.

Aider chaque femme à se réconcilier et à intégrer pleinement tous les aspects d’elle-même.

La guider sur un chemin d’amour, pour se révéler et rayonner et incarner pleinement sa souveraineté.

Biographie

 Avant d’accompagner les femmes dans l’intime de leur être, j’ai commencé dés mes 16 ans, par écouter autrement : dans un salon de coiffure.
Très jeune, j’ai été touchée par la manière dont une coupe, une écoute sensible, un toucher, un regard bienveillant pouvait transformer une femme, pas seulement à l’extérieur, mais dans sa façon de se sentir vivante, visible, aimée.

C’était déjà là : cette envie de prendre soin, d’écouter entre les mots, de percevoir ce qui veut se révéler.

Avec les années, mon chemin m’a mené à explorer d’autres formes d’accompagnement : plus profonds, plus incarnés. 

J’ai traversé des transformations intimes, des passages initiatiques, suivi des formations, des silences aussi..
Chaque étape m’a ramenée à l’essentiel : le lien au corps, au coeur, à la vérité intérieure, à ce que l’on porte depuis longtemps sans toujours savoir le nommer.

Mon chemin s’est enrichi au fil des années d’approches multiples : thérapeutiques, somatiques, spirituelles,tantriques, sensibles et artistiques qui nourrissent ma manière d’accompagner.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à se reconnecter à elles-mêmes.
À retrouver leur souveraineté, leur douceur, leur puissance naturelle.
À ne plus chercher à devenir quelqu’un d’autre, mais à accueillir ce qui est là, et en faire une force.

Mon approche est sensorielle, intuitive, ancrée. Elle s’appuie sur le corps comme lieu de transformation, de reconnexion et de révélation

Mes formations

Coach Life Art Process® certifiée Californie Institut Tamalpa

Life Art Process® 
Tamalpa France

Neurodanse®
Espace de travail Neuronal
Béatrice Maine

Transformational Breath ®  Breath work

Massage bien-être & Energétique
Toucher Conscient & Créatif®
Christian Hieronimus module 1

Coupe Énergétique ®
Certifié Rémi Portrait

Kinésiologie Éducative – One Brain
Touch for health
Praticienne Certifiée institut Artec Montpellier

Rêves éveillés Astrologique
Certifiée Michel Tarbet

Cycle d’initiations pour femmes

Woman Within & Sacrée Femme

Terre de Femmes – Maria Verhulst​​

Coach et guide en intimité féminine
Institut de l’intimité intégrée
Rubina Luna

 

Neron L. profile picture
Neron L.
11:18 20 Feb 26
Super coupe énergétique de Sandrine
Mes cheveux ont retrouvé une certaine vigueur et un équilibre grâce à l excellent savoir-faire (soin y compris ) de Sandrine
À conseiller vivement
Benedicte Henry C. profile picture
Benedicte Henry C.
16:30 30 Jan 26
Sandrine Alena a une compréhension profonde de l'autre et une attention vraie qui sont des forces de guérison profonde des souffrances et des inquiétudes.
Gali C. profile picture
Gali C.
11:06 22 Jan 26
Avec Sandrine je me suis sentie en totale sécurité!
Son cabinet est très accueillant, avec des couleurs et une énergie très douces!
Sandrine prend le temps d'expliquer et d'écouter. Elle est totalement disponible!
Le résultat de la coupe énergétique m'a bluffé...la coupe, la brillance de mes cheveux et la lumière de mon visage!
Je me suis retrouvée 🙏
Merci Sandrine pour ce merveilleux soin !
Sidonie N. profile picture
Sidonie N.
10:40 21 Jan 26
En m’offrant l’expérience du cycle « Intima le cercle », j’ai pressenti que cette proposition ne serait pas une simple redite des cercles de femmes classiques. Le format en distanciel est ici une force : il offre un espace d'intimité individuelle tout en bénéficiant du soutien du collectif.
Sandrine Alena guide le groupe avec une subtilité et une lenteur précieuses. On s’engage dans un travail émotionnel, mais la démarche va bien au-delà. On devient son propre thérapeute ; on fait face à ses résistances, dans le corps comme dans le cœur, et c’est « ok ». L’amitié avec soi-même renaît, parfois malgré les souvenirs qui s'interposent. Ce qui est épatant, c’est qu'en seulement deux heures de séance, le passé laisse place au corps de la femme au présent. Tel un étirement matinal, un alignement profond s’installe.
Les jours suivants, l’intégration opère naturellement, sans l’intervention du mental. Presque sans s'en apercevoir, le prochain cercle arrive déjà pour poursuivre cette rencontre essentielle avec soi et avec son corps au féminin.
Anne B. profile picture
Anne B.
12:38 17 Jan 26
Alena a une qualité d'écoute profonde et son accompagnement permet d'aller au bon endroit pour couper et lâcher ce qui est prêt à partir. Ainsi la coupe énergétique redonne de la dynamique et de la légèreté, pas seulement à la chevelure ! Ce qui est important aussi pour moi c'est sa créativité et son expertise en coiffure. La coupe est énergétique et esthétique, en plus elle s'ajuste facilement au quotidien. J'ai chaque fois des retours Wahou de mes proches sur ma coiffure !!
Laurence Y. profile picture
Laurence Y.
11:42 17 Jan 26
Une parenthèse enchantée pour le corps et l'esprit !
"Mon expérience avec Sandrine Alena dans le cadre du 🪷Cercle Intime🪷 a été une véritable révélation ! J'ai trouvé une parenthèse de douceur incroyablement nécessaire pour mon corps et ma féminité. L'accompagnement de Sandrine Alena est d'une finesse et d'un respect rares, créant un espace sécurisant où l'on se sent écoutée et comprise sans jugement. Elle offre de véritables clés pour retrouver une énergie profonde, reconnecter avec son être, et se sentir légitime dans sa place. Si vous cherchez un soutien bienveillant pour vous retrouver et rayonner, foncez ! C'est une transformation douce mais puissante."
#AlenaSandrine #CercleIntime #DouceurFéminine #Energie #AccompagnementBienveillant #RetrouverSonPouvoir #BienÊtre
Veronique A. profile picture
Veronique A.
17:22 16 Jan 26
Je conseille en tout point Sandrine Alena pour son accompagnement délicat, profond, dans une sa posture juste et professionnelle.
Julie T. profile picture
Julie T.
20:10 12 Jan 26
Sandrine, ce moment passé entre tes mains a été bien plus qu’une simple coupe. Tu offres un espace de confiance, de présence et d’écoute rare, où l’on se sent immédiatement accueillie. Ta façon de travailler est juste, douce et profondément consciente.
La coupe énergétique apporte une sensation de légèreté, d'apaisement. Merci pour cette parenthèse précieuse, pour ton écoute, ton toucher, ton coup de rasoir, et la qualité de ta présence. Une expérience profonde que je recommande.
Gabriella K. profile picture
Gabriella K.
11:21 30 Sep 25
Ça fait plusieurs années que je confie mes cheveux à Sandrine pour la coupe énergétique. Je suis vraiment ravie qu’elle soit revenue dans la région de Grenoble !
Ce moment de la coupe énergétique avec Sandrine qui commence avec un massage, c’est un moment pour revenir à soi, d’ancrage et de justesse.
Sandrine a créé un endroit qui lui correspond et dans lequel on se sent accueilli avec bienveillance et douceur.
N’hésitez pas de vous offrir ce cadeau, ce temps suspendu avec cette merveilleuse personne qui est Sandrine !

Contact

Pôle bien-être

4 Av. Victor Hugo

38170 Seyssinet-Pariset

tel :+33 6 03 11 22 40

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Site internet ©SandrineChourreu par Eric Fabre